sábado, 28 de abril de 2012

Bocaditos de polenta, miel y limón

Para los amantes de la miel, este es un bizcocho 100% recomendable.


Ingredientes
75 g de miel
40 g de mantequilla
zumo de medio limón
50 g de polenta
50 g de harina
3 claras de huevo
una punta de cuchillo de levadura química
una pizca de sal

En una cacerola deshacemos la mantequilla a fuego muy lento. Mezclamos con el zumo de limón y la miel y reservamos.

En otra cacerola cocemos la polenta en 100 ml de agua y hervimos hasta que los granos hayan absorbido todo el agua. Añadimos la harina y la mezcla de mantequilla.

Subimos a punto de nieve las claras con la levadura y la sal. Incorporamos con movimientos envolventes para que éstas no se bajen.

Volcamos la mezcla sobre un molde empapelado y horneamos durante 30 minutos a 180º.


Si no sois muy amantes de la miel, se puede sustituir la mitad de la miel por azúcar moreno. Si no sois nada amantes de la miel, se sustituye toda la miel por azúcar y queda un postre delicioso también.

¡Feliz tarde de sábado!

jueves, 26 de abril de 2012

Brownie

Se cree que los brownies fueron descubiertos por accidente, cuando un cocinero descuidado que intentaba hacer un pastel de chocolate olvidó usar levadura. Ésta es una receta muy sencilla y muy rápida, además de no contener ni gluten ni lactosa, así que ideal para todo tipo de estómagos.


Ingredientes
1 huevo
30 g de azúcar moreno
50 g de chocolate negro
30 g de maicena
15 g de aceite
una pizca de sal
15 g de nueces

La receta es para un brownie pequeño que, partido en cuatro trocitos, es perfecto para consumir en el momento y disfrutarlo caliente. Como no tengo un molde tan pequeño he hecho uno con la forma de los de los sobaos, algo más grande.

En un cazo se ponen a fundir los 50 g de chocolate. Mientras, se bate el huevo con el azúcar. Al chocolate se le añade el aceite y esta mezcla se vierte sobre el huevo, mientras se bate, con cuidado de que éste no cuaje por el calor del chocolate. Se añade la maicena y la pizca de sal. Las nueves se pueden añadir a la mezcla o repartir por encima cuando la masa ya esté en el molde.

Se precalienta el horno y se cocina durante entre 10 y 15 minutos a 165º. Si no es para consumir en el momento, entonces sugiero que incluso se hornee menos tiempo.



El primer brownie editado apareció en 1896 en el libro Boston Cooking-School Cook Book, donde se describen pequeños pastelitos de melaza cocidos al horno. La primera receta para brownies de chocolate (sin melaza) y donde se recomienda hacerlos en una bandeja grande y después cortarlos en porciones, aparece el 2 de abril de 1905 en el Boston Daily Globe (p.34).

¡Feliz día!

domingo, 22 de abril de 2012

Hamburguesa verde de ternera ecológica

Ya los patricios romanos poseían su versión de la hamburguesa. La receta de la primera hamburguesa procede de la gastronomía de las tribus mongolas y turcas, que en el siglo XIV ya picaban en tiras la carne del ganado de baja calidad para hacerla más comestible. La receta de la carne picada llega a Alemania a través de los tártaros de origen ruso (Steak Tartar), que comen la carne cruda y condimentada con especias. Se tiene conocimiento de un plato similar más antiguo del Imperio romano, que consistía en un tipo de hamburguesa elaborado con carne de res picada con piñones, sal y vino pasado y servida en el interior de un pan.

La palabra proviene de la ciudad de Hamburgo, en Alemania, el puerto más grande de Europa en aquella época. Posteriormente fueron los inmigrantes alemanes de finales del siglo XIX quienes introdujeron en los Estados Unidos el plato llamado «filete estadounidense al estilo Hamburgo» (en Alemania existe todavía en Hamburgo lo que se denomina Frikadelle, que es parecido a nuestros filetes rusos).

La invención del bocadillo de hamburguesa en el siglo XIX es polémica, ya que diversos autores se atribuyen haber sido los primeros en haber puesto un filete de carne picada entre dos panecillos. La hamburguesa creció durante el siglo XX junto con la aparición del concepto fast food y durante ese siglo fue adquiriendo un simbolismo especial, forma parte de uno de los alimentos icono de la cocina estadounidense (junto con el pollo frito y la tarta de manzana). La primera cadena de restaurantes que puso en circulación la hamburguesa como un alimento de comida rápida es White Castle en los años 1920 (cuyo ideólogo fue Edgar Waldo "Billy" Ingram), y posteriormente en los años 1940s con McDonald's (asumida por el ejecutivo Ray Kroc), así como Burger King.


Hace unos días Paula (Mi enredadera) publicó una receta de muffins, que me parecieron muy buena idea para tomar como hamburguesa. He utilizado los mismos ingredientes, pero con diferente forma de cocción. El resultado: un pan de hamburguesa impresionante, con la costrita blandita y ligeramente dulce, como tiene que ser.

Ingredientes para el pan
* 10 g de mantequilla
* 1 cucharadita de azúcar
* 75 ml de leche
* nuez moscada
* 1 g de levadura seca de panadero
* 50 gs de espinacas frescas
* 115 g de harina de fuerza
* 1 pizca de sal
* semillas de sésamo y lino ecológicas

Ingredientes para el filete
* 250 g de ternera ecológica
* 1 diente de ajo picado
* media cebolleta
* 2 cucharadas de pan rallado
* 1 clara de huevo
* sal
* pimienta
* perejil
* harina


Para los panecillos, se mezclan todos los ingredientes y por último la sal. Yo he añadido después unos 25 ml de agua. La masa queda muy líquida y pegajosa. Me he enharinado bien las manos y he hecho dos bolitas. Por dentro, la masa estaba muy hidratada y por fuera era manejable por la harina. Se dejan reposar a temperatura ambiente una hora. Se pintan con agua y se espolvorean las semillas ecológicas. Se hornean a 200º durante 20 minutos. Antes de abrirlos hay que dejarlos enfriar hasta que se templen, unos 10 minutos.

No soy ninguna experta en carnes, porque nunca hago. Primero, se espolvorea con harina un plato. Se limpian los filetes de ternera de toda grasa y nervio que pudieran tener. Estos trozos, junto con el resto de ingredientes, se pican. Se da forma a dos filetitos y se cocinan en la sartén con un poco de aceite de oliva.

Para la hamburguesa se abren los panecillos y se rellenan con un filete, tomate en rodajas, cebolla y queso gruyere suizo.


¡Feliz domingo!

jueves, 19 de abril de 2012

Tocino de cielo

El tocino de cielo fue creado por las monjas del convento del Espíritu Santo de Jerez de la Frontera allá por el siglo XII o XIII. Su origen está ligado a la elaboración del vino de la zona y al empleo masivo de claras de huevo usadas para la clarificación del vino. Las yemas de huevo se daban al convento de monjas, que, con el fin de reutilizarlas, ingeniaron este postre.


Llevo un tiempo queriendo hacer tocino de cielo y esta tarde Pili, mi tía política (¿existe el término? ¿quiere decir algo?), me ha mandado una receta con muy buena pinta. Pues no sólo era la pinta, sino que ha salido a las mil maravillas. ¡¡Gracias Pili!!

Ingredientes
50 g de azúcar
3 yemas de huevo
agua


En un cazo pequeño se echa el azúcar y se cubre con agua. Se calienta y, cuando rompe a hervir, se retira del fuego. Se pintan los moldes con este almíbar (esta receta es para dos moldecines pequeños). Cuando esté templado el almíbar se mezcla con las yemas de huevo. Se vierten en las cápsulas y se cubren con papel de aluminio. Se hierven al baño maría durante 10 minutos (si se dejan demasiado, el tocino empieza a perder color y el amarillo es menos brillante). Se dejan enfriar y están listos. ¡¡¡¡Pero qué fácil!!!!



En la página de Facebook de Dulce y Danza seguimos de sorteo. Pensad en un baile clásico o moderno y dejaos llevar. Haced una receta o cualquier tipo de manualidad y hacédnosla llegar a través de la página de Facebook o del correo holaolivia.blog@gmail.com. Sorteamos el libro "Alquimia en la cocina, la cocina energética para el cuerpo y el espíritu" de Montse Bradford. Ah, y los que viváis fuera de España animaros, que el libro también llega. ¡Tenéis hasta el 22 de abril!


¡Feliz viernes!

lunes, 16 de abril de 2012

Sobaos

En vacaciones me gusta mucho ir a Cantabria, pasear por las montañas, mirar los árboles, los frutos, las casas antiguas (e intentar ignorar los destrozos urbanísiticos que se hicieron la década pasada). Cuando estoy en Cantabria compro siempre sobaos y los tomo para desayunar. Igualmente los podría comprar en Madrid, pero lo hago sólo ahí, para identificarlos solamente con las vacaciones.


Ingredientes
4 huevos medianos
200 g de mantequilla
200 g de azúcar
200 g de harina
medio sobre de levadura seca de panadero
una pizca de sal

Con estas cantidades se obtienen 5 sobaos grandes. Lo mejor es hacerlos por la noche y que reposen. A la hora del desayuno estarán en su punto perfecto.

En un cuenco se mezclan todos los ingredientes y se dejan reposar en un lugar cálido (o en el horno a 40º) durante unos 15 minutos. Para hacer el molde tradicional he encontrado un tutorial muy ilustrativo en el blog La Tierruca de Maricruz. Se rellena el molde y se hornea entre 25 minutos a 180º.

El papel de hornear es mucho más fino que el típico de sobaos y los bizcochitos se deformarán en el horno, por lo que es conveniente colocarlos pegados los unos a los otros.


Pocos sobaos se comercializan sin conservantes o cualquier otro tipo de aditivo, pero los de El Macho son especiales y siguen haciendo la receta tradicional (ojo, sólo los grandes, los pequeños siguen otra receta). Aquí os dejo un vídeo de su proceso de elaboración. ¿Os imagináis meter 50 huevos en una receta como hacen aquí? Espero que os guste.


En la página de Facebook de Dulce y Danza seguimos de sorteo. Pensad en un baile clásico o moderno y dejaos llevar. Haced una receta o cualquier tipo de manualidad y hacédnosla llegar a través de la página de Facebook o del correo holaolivia.blog@gmail.com. Sorteamos el libro "Alquimia en la cocina, la cocina energética para el cuerpo y el espíritu" de Montse Bradford. Ah, y los que viváis fuera de España animaros, que el libro también llega. ¡Tenéis hasta el 22 de abril!


¡Feliz comienzo de semana!

(he cogido la idea de las fotos del blog de Heva, cuyas fotos me encantan)

domingo, 15 de abril de 2012

Alfajores de maicena artesanales {el tango}

Según el Código Alimentario Argentino, se entiende por Alfajor el producto constituido por dos o más galletitas, galletas o masas horneadas, adheridas entre sí por productos, tales como mermeladas, jaleas, dulces u otras sustancias o mezclas de sustancias alimenticias de uso permitido. Podrán estar revestidos parcial o totalmente por coberturas, o baños de repostería u otras sustancias y contener frutas secas enteras o partidas, coco rallado o adornos cuyos constituyentes se encuentren admitidos en dicho Código. En Argentina son muy apreciados y consumidos los alfajores de maicena (tapas hechas a base de maicena, dulce de leche como relleno y coco rallado alrededor de la unión del alfajor), y ésta es la receta que os traigo hoy.


Se mezclan 80 g de mantequilla a temperatura ambiente con 80 g de azúcar. Se remueve fuerte y se añaden 2 yemas de huevo. Mientras se sigue removiendo se incorporan 250 g de maicena y, finalmente, las claras, hasta conseguir la textura deseada. La masa debe resultar flexible, pero no pegarse a las pareces del recipiente.

Se hace una bola y se mete en la nevera una hora.

Se da forma a las galletitas y se mete en el horno durante 8 minutos a 200º. Esto depende mucho del horno, pero lo fundamental es que no se doren.


Otro básico argentino es el dulce de leche. Es muy fácil de hacer en casa, calentando al baño maría, durante 2 horas, un bote de leche condensada. Cuando está listo, se rellenan con el dulce de leche casero y se espolvorean con coco rallado.

Os recuerdo que en la página de Facebook "Dulce y Danza" estamos recopilando recetas inspiradas en bailes. ¡¡Animaos!!

A propósito de los alfajores argentino, me viene a la mente el tango. El tango es un género musical tradicional de Argentina y Uruguay, nacido de la fusión cultural entre emigrantes europeos, descendientes de esclavos africanos y de los nativos de la región del Río de la Plata.
Como baile, nació en el arrabal, donde hombres y mujeres bailaban fuertemente y apasionadamente abrazados. Prohibido por incitación a la lujuria, la gente se vio obligada a practicarlo en lugares ocultos hasta principios del siglo XX.

En el blog de En Danza, he visto unos vídeos de milongas en este enlace.

¡Feliz domingo!

viernes, 13 de abril de 2012

Galletas de avena

Sólo hace 3 meses que comencé el blog y ya he pasado por múltiples fases: comencé experimentando con madalenas, frostings, mangas pasteleras y colorantes, cosa que nunca había hecho. Continué con tartas e inventos propios, horneando lo que se me pasaba por la cabeza al llegar de trabajar a casa. Por supuesto tuve mi reto personal con los macarons, que han terminado saliéndome muy bonitos. Y, de vez en cuando, he hecho algún pan que otro. Antes de comenzar el blog mi elaboración de tartas se reducía a los cumpleaños y lo que más me gustaba hacer eran los panes y bollos. Últimamente le doy más importancia a la calidad de las entradas, tomándome más tiempo para hacer fotos bonitas, aunque todavía tengo poca experiencia. Por eso, habréis notado que publico menos.


Como comenté en mi entrada anterior, llevo trabajando con prefermentos mucho tiempo, pero hasta ahora no había probado a dar vida a una masa, sólo con levadura natural. Mientras mantengo vivo en paralelo este proyecto, hoy voy a presentar una receta de galletas de avena. Buscando en Internet he ido a caer en el blog de Carmen, lleno de recetas frescas. Podréis ver que la receta que he seguido ha sido bastante modificada. He querido hacer unas galletas sin lactosa y he reducido la proporción de azúcar y de grasa.


Ingredientes
40 g de aceite de oliva
160 g de copos de avena ecológicos
50 g de azúcar
100 g de maicena
40 g de miel
120 g de leche de avena ecológica (siguiendo la receta de Ana, de Natural, de la tierra)
5 g de sal


Se mezclan todos los ingredientes y se reparten sobre una bandeja de horno empapelada. Se hornean a 180º durante 20 minutos.


Últimamente me han dado un par de premios Liebster blog. Muchísimas gracias a Mónica de Saborea Miel y Canela y a Lorena de Notas en mi cocina.

Ahora tendría que darlo yo a 5 blogs de pocos seguidores, pero ya lo hice en su momento. Todos los que sigo tienen algo especial. Unos son las fotos, otros las recetas, otros la dedicación, otros lo tienen todo. Me gusta mucho visitaros y me gusta mucho que me visitéis y leer vuestros comentarios. Me gustaría que esta aplicación fuese más dinámica y poderos contestar, como se hace en Facebook. Seguro que algo inventan y en el futuro el contacto será más directo.

¡Feliz fin de semana!

*** (a una sola semana del sorteo, ¡animaos a crear recetas inspiradas en la danza!) ***
** Según me vayan llegando, iré dejando enlaces a las creaciones participantes aquí. **

martes, 10 de abril de 2012

Levadura natural {la masa y el vagabundo}

Desde hace años que hago prefermentos, de un par de horas o una noche entera, líquidos o más sólidos. Pero hasta ahora no me había decidido a hacer una masa madre de levadura natural.

Como no soy muy experta en esto todavía, aunque últimamente leo mucho del tema, no me atrevo a poner recetas mágicas, ni secretos, ni copiar un párrafo sobre la reacción química que se crea y las bacterias que surgen o habitan, que son distintas que las que contienen las levaduras que compramos.


He mezclado, en un bote de cristal suficientemente grande, harina y agua a partes iguales. Lo he dejado fermentar y esa masa ha crecido mucho (todavía sin foto, las que he puesto corresponden a la mezcla del primer día). A los 3 días ha desarrollado el olor agrio que da nombre a esta masa en otros idiomas (sourdough en inglés o Sauerteig en alemán).


Dicen que utilizar esta masa proporciona una cantidad de olores y sabores al pan que ni siquiera se han podido identificar todos. Estoy deseando probarlo y contaros.

Con suerte, con el pan, me podré marcar un baile como el de Chaplin, que no baila con una dama, sino con una masa, en su película "La quimera del oro". Esta película se estrenó en 1925 y, de nuevo, en 1943 con banda sonora musical, por la que recibió una nominación al Óscar.


Y hoy es el cumpleaños de mamá, así que "te dedico esta masa, madre" o "te dedico esta masa madre", que viene a ser lo mismo.

Hoy cumple nuestra página de Facebook "Dulce y Danza" un mes. Como sabéis sorteamos el libro  "Alquimia en la cocina, la cocina energética para el cuerpo y el espíritu" de Montse Bradford. Podéis ver las bases del sorteo aquí. Ánimo que todavía llegáis a tiempo para participar.

¡Feliz día!

viernes, 6 de abril de 2012

Tarta de queso campera {los ratones bailarines de Beatrix Potter}

Hoy traigo una receta mía original de tarta de queso rústica, inspirada en la película del Royal Ballet basada en los cuentos de la británica Beatrix Potter: escritora, ilustradora y naturalista.


Ingredientes para la base
* 150 g de harina
* 75 g de azúcar
* 60 g de claras de huevo
* 50 g de mantequilla
* 2 taponcitos de aroma de vainilla
* una pizca generosa de sal
* 1/2 cucharita de café de bicarbonato
* 1/2 cucharita de café de cremor tártaro

Ingredientes para el relleno
* 250 g de queso Quark
* 125 g de azúcar
* 3 cucharadas soperas de zumo de limón
* 50 g de harina o maicena
* 3 huevos (las yemas y las claras por separado)
* 200 ml de nata

Ingredientes para el streusel
* 100 g de harina
* 75 g de azúcar
* 75 g de mantequilla
* 2 taponcitos de aroma de vainilla


En un recipiente se mezclan los ingredientes para la base hasta obtener una masa homogénea (si no se tiene bicarbonato y cremor tártaro, se sustituyen por una cucharadita de café de levadura química). Cuando la masa sea homogénea, se le da forma de bola y se mete en la nevera 15 minutos. Se extiende recubriendo el fondo y las paredes de un molde de unos 25 cm de diámetro. Se tapa con una hoja de papel de aluminio y con garbanzos, para que no crezca, y se hornea a 200º durante 10 minutos.

En otro recipiente se mezclan los ingredientes del relleno, menos las claras y la nata, que se añaden después de haber sido subidas a punto de nieve, poco a poco, con cuidado de que no bajen. El relleno se vierte sobre la base ya horneada.

Finalmente se mezclan los ingredientes para el streusel. A mí me gusta mezclarlos con la Kitchen Aid, pues así no se deshace la mantequilla y no se convierte todo en una masa. El streusel se reparte encima del relleno y se hornea la tarta 70 minutos a 175º. La tarta se puede consumir el mismo día o al día siguiente y sigue igual de rica.

Esta tarta la hago todos los años para el cumpleaños de mi marido. ¡Es su preferida y no quiere otra!


Cuando mi hermana y yo éramos más pequeñas nos encantaba leer los cuentos de Beatrix Potter. En 1971 se grabó una película de estos cuentos, The Tales of Beatrix Potter, danzada por bailarines de Royal Ballet y en casa nos gustaba mucho verla.


Las tartas rústicas me recuerdan al campo en Inglaterra y a esta película. Si no la habéis visto, os la aconsejo. Y a ver si yo la vuelvo a ver, que quisiera recordarla entera.

¡Feliz día!

**** (a unas semanas del sorteo, ¡animaos a crear recetas inspiradas en la danza!) ****
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